ストレッチエクササイズとアロマテラピーで、自律神経を落ち着かせ、マイペースな明るい明日を目指しませんか。骨盤底筋も鍛えましょう！とアロマテラピーで、自律神経を
■日程・テーマ… （1）8月30日（土）10～12時 ●「アロマで癒しのハンドタッチ」
（2）9月 6日（土）10～12時 ●「鍛えよう、骨盤底筋」
■場 所 … （1）朝倉地域生涯学習センター アトリエ（朝倉市宮野1997）
（2）朝倉地域生涯学習センター AVホール・多目的ホール（朝倉市宮野1997）
■対象・定員 … 生きづらさ、働きづらさを感じている方、悩みを抱えている方、心身の癒しを求めてい
る方など心身をリフレッシュしたい方（市内在住または勤務の方）
各回２０名（先着）
■参 加 費 … 無料 ※材料代（1）のみ 1,000円（申し込み締切後のキャンセルは材料代の負担あり）
■託 児 … あり
■申 込 方 法 … 講座名、氏名、電話番号を、センターへ直接、メールまたは電話、来所にて
下記にお申込みください。※託児希望の場合は、子の名前、年齢、性別を明記
■申込期間 （1）8月1日（金）～8月15日（金） （2）8月1日（金）～8月22日（金）
【申込先・お問い合わせ】
朝倉市男女共同参画センター「あすみん」
朝倉市企画振興部男女共同参画推進室
〒838-1592 朝倉市杷木池田483-1
電話 0946-28-7595 FAX 0946-63-3569
Ｅ-mail ( danjo@city.asakura.lg.jp）
